హెడ్ విధేయతతో అమలు ఆదేశాలను శిక్షణ

ఒక ఎరుపు బొచ్చు అమ్మాయి అవసరమైన తీసుకుని ఆమె ఫిగర్ కు పరిపూర్ణ పరిస్థితి, మరియు ఆమె వచ్చింది పాఠం, ఒక అనుభవం కోచ్. గురువు లాగి బీచ్ యొక్క జుట్టు శక్తి అతనికి కట్టుబడి, మరియు అమ్మాయి మొదటిసారి నుండి ప్రారంభమైంది ఆదేశాలను అమలు. చేసినప్పుడు మీరు. స్ట్రిప్, సిట్-అప్స్ మరియు క్రంచెస్ ముందు నా టాయిలెట్. బలవంతంగా నడిచిన మరలు, టై మరియు బీట్ తో ఒక విప్.